5 Simple Statements About خواص عناب خشک برای دیابت Explained
با زیرنظر گرÙتن موش‌های صØرایی پس از مصر٠عصاره عناب، پژوهشگران متوجه اÙزایش سلول‌های ایمنی معرو٠به سلول‌های نابودگر طبیعی شدند. این سلول‌ها قدرت نابودسازی سلول‌های مهاجم را داشتند.بسیاری از خواص عناب خشک برای سرماخوردگی استÙاده می‌کنند. در تØقیقات انجام شده مشخص شده Ú©Ù‡ این میوه به صورت خشک Ùˆ تازه می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند Ùˆ در نتیجه اØتمال ابتلا به انواعی از بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی را بکاهد.
نقش تغذیه مناسب در سلامتی Ùˆ Ú©ÛŒÙیت زندگی اÙراد بر هیچکس پوشیده نیست. با مصر٠مواد غذایی مقوی Ùˆ سرشار از Ùواید می‌‌توانیم از بسیاری از امراض Ùˆ مشکلات جلوگیری کنیم. یکی از مواد غذایی Ú©Ù‡ دارای خواص Ùراوانی می‌باشد، عناب است.
می‌توانید چند میوه عناب یا چای عناب را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و از طعم و خواص بی‌نظیر آن لذت ببرید.
این میوه دارای دو نوع Ùیتوکمیکال است، Ùیتوکمیکال در واقع یک ماده گیاه شیمیایی است Ú©Ù‡ باعث ایجاد خواص پزشکی Ù…Ùیدی می‌شود. این ماده شیمیایی باعث ایجاد تغییرات مثبت در مغز Ùˆ پیام‌رسان‌های عصبی می‌گردد، Ùرآیند خواب شما را تسهیل می‌کند Ùˆ مشکلات آن را به طور کامل ØÙ„ می‌نماید.
به این ترتیب عناب می‌تواند از بسیاری از عوارض کم خونی مانند خستگی و ضع٠ماهیچه‌ها جلوگیری کند.
عناب می‌تواند استØکام استخوان را بهبود بخشد. میوه عناب می‌تواند برای اÙراد مسن یا کسانی Ú©Ù‡ استخوان‌های شکننده دارند Ù…Ùید باشد.
در طب سنتی از عناب می‌توان برای تسکین کمردرد نیز استÙاده کرد. درمان کمردرد با عناب به این صورت است Ú©Ù‡ باید به مدت Û±Û° روز روزی Û±Û° عدد از این میوه را مصر٠کرد.Ùˆ ابتدا آن را مکیده Ùˆ سپس میل کنید.
عناب تازه Ùˆ خشک هر دو از منابع بسیار خوب برای تامین ویتامین Ø« هستند. صد گرم عناب تازه Øدود Û¶Û¹ میلی‌گرم ویتامین Ø« دارد Ú©Ù‡ Û±Û±Ûµ درصد یعنی بیش از میزان مصر٠توصیه شده در روز است.
توصیه شده است اÙرادی Ú©Ù‡ دچار Ù†ÙØ® Ù…Ùرط، انگل‌های روده‌ای Ùˆ خلط Ùراوان هستند پیش از مصر٠عناب با پزشک مشورت کنند.
عناب را خرمای سرخ چینی خواص عناب خشک برای زن باردار نیز نامیده‌اند. در Øال Øاضر عناب در بسیاری از مناطق غرب آسیا Ùˆ نیز در چین، کره Ùˆ ژاپن، هم به‌صورت ÙˆØØ´ÛŒ می‌روید Ùˆ هم کشت می‌شود.
همانطور Ú©Ù‡ بالاتر هم برایتان نوشتیم، از جمله روش‌های درمانی جایگزین برای کنترل Ùˆ درمان بی خوابی Ùˆ نگرانی است. پس از انجام آزمایش‌های Øیوانی این نتیجه به دست آمد Ú©Ù‡ از جمله منابع Ù…Ùید برای سیستم عصبی، سیستم ایمنی Ùˆ گوارش انسان است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره روش‌های رÙع بی خوابی مقاله درمان بی خوابی را مطالعه نمایید.
به‌طورکلی می‌دانید Ú©Ù‡ خواص عناب چیست Ùˆ Ú†Ù‡ Ùوایدی برای جسم Ùˆ ذهن شما دارد. در طب سنتی خواص گیاهان دررابطه‌با مشکلات Ùˆ شرایط خاصی Ú©Ù‡ زن Ùˆ مرد به طور جداگانه دارند نیز بررسی می‌شود. از خواص عناب برای مردان می‌توان موارد زیر را تعری٠کرد:
در زمانی Ú©Ù‡ داروهای ضد اÙسردگی را مصر٠می‌کنید، جدا از خوردن عناب جلوگیری کنید. زیرا می‌تواند باعث ایجاد تداخل دارویی Ùˆ بروز یکسری عوازض بد شود.